Ini juga merupakan diet Rasulullah s.a.w.Sebab itulah baginda dikatakan tidak pernah mengalami sakit perut sepanjang hayatnya kerana pandai menjaga pemakanannya sehari-hari.
Jangan makan SUSU+ DAGING
Jangan makan DAGING+ IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM+ SUSU
Jangan makan IKAN+ TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan SUSU + BUAH. e.g : koktel
Lagi...??
* Jangan makan buah selepas makan nasi,sebaliknya makan buah terlebih dahulu baru makan nasi (berhati-hati dengan ajaran Barat kerana mereka sering menterbalikkan sunah Rasulullah)
* Tidur 1 jam selepas makan tengah hari
* Jangan sesekali tinggal makan malam. Sesiapa yang tinggal makan malam,dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda.
Nampak memanglah pelik..tetapi kalau masih ada lagi keraguan,samalah kita mencuba...Kesannya mungkin tidak dapat dilihat dalam jangka masa pendek,tetapi InsyaALLAH berkesan untuk jangka masa panjang ,iaitu apabila kita sudah tua nanti.=)
Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu dikhuatiri akan cepat mendapat penyakit.
Dalam kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Ini terbukti oleh saintis yang menjumpai di mana dalam badan ayam mengandungi ion+ manakala dalam badan ikan mengandungi ion-, jika dalam suapan ayam bercampur dengan ikan maka terjadi tindak balas biokimia yang terhasil yang boleh merosakkan usus kita.
Seterusnya,Nabi juga mengajarkan kita supaya makan menggunakan tangan,dan apabila habis hendaklah menjilat jari. Begitu juga ahli saitis telah menjumpai bahawa enzim ( sejenis agen pencerna makanan,tanpanya makanan tidak dapat hadam) banyak tekandung di celah jari iaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur.
Wallahu'alam.
0 comments:
Post a Comment